Fitness-Boxen: Fist Of The North Star – Tipps für Anfänger

Viele Manga-Fans halten Fist Of The North Star als eine der einflussreichsten Serien des Mediums. Außerdem wurde der Manga in verschiedene Medien übertragen, darunter Anime-TV-Serien, Live-Action-Filme und Videospiele. Allerdings hätten Sie vielleicht nicht erwartet, dass Kenshiro Ihren nächsten Fitnesskurs leitet. Doch überraschenderweise hat die postapokalyptische Action-Serie ihre eigene Fitness-Spiel auf Switch, Fitness Boxing: Fist Of The North Star.

Wenn du die vorherigen Fitness Boxing-Titel von Imagineer gespielt hast, kommt dir dieses Fist Of The North Star-Spinoff vielleicht bekannt vor. Aber was ist, wenn du zum ersten Mal im Rhythmus schlägst? Wir haben einige Stunden mit dem Nachfolger des Hokuto Shinken trainiert. Und obwohl wir niemanden durch seine Meridianpunkte umbringen können, haben wir doch einige wertvolle Tipps zum rhythmischen Boxen gelernt!

Es ist in Ordnung, wenn deine Fußbewegung nicht mit der Anleitung übereinstimmt

Wenn man einem Übungsleiter folgt, ist es verständlich, wenn man versucht, dessen Bewegungen genau nachzuahmen. Außerdem ist FB: Fist Of The North Star einen weiteren Standard, den du unbedingt nachahmen möchtest. Die Fußführung hilft dir zwar, im Rhythmus zu bleiben, aber es ist unnötig, sie genau nachzuahmen.

In manchen Situationen ist es notwendig, die Füße an Ort und Stelle zu platzieren, damit du dich auf starke Jabs und Geraden konzentrieren kannst. Sich Gedanken darüber zu machen, mit welchem Fuß du wieder in den Rhythmus kommst, lenkt von der aktuellen Aufgabe ab. Solange dein innerer Rhythmus mit der Musik übereinstimmt, bist du auf einem guten Weg!

Kurz gesagt, die Fußführung ist nichts weiter als ein Hilfsmittel. Und mit etwas Übung wirst du wissen, wie du dich auf natürliche Weise im Takt bewegen kannst, ohne deine Form zu verlieren. Das ist letztlich alles, was zählt.

Bewegen Sie sich aus der Mitte heraus, um besser einschätzen zu können

Wir sind sicher, dass Sie dieses Fitness-Klischee schon oft gehört haben: „BEWEG DICH AUS DER MITTE!“ Dennoch gibt es mehrere Gründe, warum dieses Sprichwort relevant ist, besonders bei FB: Fist Of The North Star.

Ein Grund, sich aus der Körpermitte heraus zu bewegen, ist die Aufrechterhaltung einer guten Körperhaltung. Schließlich sind diese Muskeln für die Bewegung und Stabilität der Wirbelsäule verantwortlich. Diese Stabilität verhindert, dass du krumm sitzt oder durch ungleiche Gewichtsverteilung das Gleichgewicht verlierst.

Wenn Sie sich von der Körpermitte aus bewegen, wird Ihr gesamter Körper in das Training einbezogen, nicht nur Ihre Extremitäten. Auf diese Weise werden mehr Muskelgruppen beansprucht und Sie holen das Beste aus Ihrem Training heraus.

Wenn Sie sich aus der Mitte heraus bewegen, wird Ihr Boxen effizient und klar. Effizienz und Klarheit sind entscheidend für ein präzises Rhythmus-Timing und zuverlässige Messwerte der Gyroskop-Steuerung Ihres Joycons. Wenn Sie zum Beispiel Ihren Arm für einen Haken quer über den Körper schleudern, landet Ihr Schlag möglicherweise zu spät oder die Gyroskopanzeige ist unscharf, was zu einem Fehlschlag führt. Wenn du dich jedoch darauf konzentrierst, deinen ganzen Körper aus der Körpermitte in den Haken zu bewegen, wirst du einen kleineren, schnelleren und wirkungsvolleren Schlag ausführen. Dies ist der perfekte Fall von weniger ist mehr!

Du kannst dir deinen täglichen Stempel mit jedem Training verdienen

Wusstest du, dass du deinen täglichen Stempel mit jedem Modus im Spiel verdienen kannst, nicht nur mit dem täglichen Training? Jede körperliche Aktivität zählt für deinen täglichen Stempel, egal ob eine Rauferei im Kampfmodus, eine benutzerdefinierte freie Trainingseinheit oder deine tägliche Trainingsroutine. Also, probiere einfach alles aus. Du wirst immer noch diesen befriedigenden Banditen-Takedown bekommen!

Willst du von Kilogramm zu Pfund wechseln? Schau im Einstellungsmenü nach

FB: Fist Of The North Star verwendet standardmäßig metrische Einheiten (cm, kg, etc.). Für die meisten Spieler wird das kein Problem sein. Wenn du jedoch ein US-Spieler bist, der ein Fitnessprofil erstellt, kannst du das Google-Umrechnungstool weglegen. Glücklicherweise ist es möglich, Messungen in imperiale Einheiten (in, ft, lb, etc.) zu ändern.

So können Sie die Maßeinheiten ändern. Wechseln Sie zunächst über das Hauptmenü in den Einstellungsmodus. Öffnen Sie dann die Registerkarte „Grundeinstellungen“. ‚Einheiten‘ ist die zweite aufgelistete Einstellung.

Das Menü „Einstellungen“ verfügt über weitere nützliche Funktionen. Sie können zum Beispiel bestimmte Bewegungen aus Ihren täglichen Übungen entfernen und eine automatische Zeitsteuerung für Aktionen hinzufügen, die von Ihren Controllern möglicherweise nicht gut erkannt werden. Außerdem kannst du auf deiner Switch einen Alarm einstellen, der dich an dein tägliches Training erinnert. Dieser Alarm funktioniert sogar, wenn sich deine Konsole im Ruhemodus befindet!

Übe Aktionen, mit denen du in der Grundausbildung Schwierigkeiten hast

Manchmal spielst du ein Training durch und bemerkst, dass eine Bewegung nicht richtig landet, was zu einem Miss oder OK Timing führt. Andere Aktionen werden jedoch problemlos registriert, und die Musik, die Grafiken und die Eingaben sind alle synchron. In diesem Fall könnte das Problem in Ihrer Form liegen. Glücklicherweise bietet FB: Fist Of The North Star ein Tool für diesen Fall!

Das Basistraining ist die richtige Anlaufstelle, wenn du eine neue Bewegung lernen oder etwas bereits Gelerntes wiederholen möchtest. Zuerst führen dich die Ausbilder durch jeden Schritt der Aktion. Dann hast du die Möglichkeit, sie wiederholt zu üben. Außerdem können Sie sich beim Basic Training hauptsächlich auf eine Seite konzentrieren. Mit anderen Worten: Wenn Ihr rechter Haken perfekt ist, aber Ihr linker Haken im Spiel nicht registriert wird, können Sie sich ausschließlich auf den linken Haken konzentrieren. Diese Funktion macht den Basic Training-Modus detailliert und effizient.

Wenn Sie in der Grundausbildung üben, achten Sie darauf, was funktioniert und was nicht. Schauen wir uns zum Beispiel den linken Haken noch einmal an. Werfen Sie weite Schläge, die zu Fehlschlägen führen? In diesem Fall könnte ein kleinerer, aus der Mitte kommender Schlag die Lösung sein. Oder vielleicht bewegen Sie Ihre Füße zu viel, so dass die Gyroskopsteuerung den Haken falsch interpretiert. Auch hier ist das Grundlagentraining die perfekte Gelegenheit, um diese Feinheiten zu überprüfen.

Du kannst Dehnübungen in dein Training einbauen

Dehnen ist bei längerer körperlicher Betätigung unerlässlich, besonders bei einem so intensiven Training wie dem Rhythmusboxen. Dennoch ist es manchmal schwer zu bestimmen, welche Dehnungen für die geplanten Aktivitäten am besten geeignet sind. Und wenn Sie zum ersten Mal trainieren, kann sich die Erstellung einer Dehnungsroutine etwas einschüchternd anfühlen. Vielleicht brauchen Sie aber auch einen Trainingskameraden, der Sie beim Dehnen unterstützt. Wie auch immer die Situation aussieht, FB: Fist Of The North Star hat Sie abgedeckt.

FB: Fist Of The North Star ermöglicht es Ihnen, sich unter Anleitung Ihres Trainers leicht oder gründlich zu dehnen. Außerdem kannst du dich mit der Dehnungsroutine auf ein Training außerhalb des Spiels vorbereiten oder sie in eine freie Trainingsroutine einbauen. Das ist ein nettes Feature, das Ihnen hilft, jede Übung zu beginnen oder zu beenden, ohne sich zu überanstrengen oder zu verletzen!